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Auto-sabotage : quand vous êtes votre propre ennemi

Auto-sabotage : quand vous êtes votre propre ennemi

« Il faut des centaines d’années à un arbre pour pousser. Et une minute pour l’abattre. » Le mécanisme de l’auto-sabotage m’a aussi touchée. Quand je repense à certains de mes échecs, je réalise que, si certains ont davantage été des ré-aiguillages salutaires pour...
Pour être heureux, soyez flexible

Pour être heureux, soyez flexible

La flexibilité mentale est le plus souvent associée à l’image du bambou qui se plie face aux tempêtes et se redresse lorsqu’elles se terminent, alors que les arbres se cassent. Cependant, l’authentique magie du bambou ne réside pas dans sa flexibilité, mais dans sa...
En quoi les erreurs sont-elles formatrices?

En quoi les erreurs sont-elles formatrices?

“la plupart des erreurs viennent de ce que nous n’appliquons pas convenablement les noms des choses” (Baruch Spinoza)  Le mot “erreur” a la même racine que le mot ‘‘errer’’, preuve qu’il ne s’agit ni plus ni moins de détours dans notre vie. Faire des...
La mise à nu émotionnelle

La mise à nu émotionnelle

Le lien le plus fort et le plus résilient entre deux personnes est forgé par la mise à nu émotionnelle. Pour les « juifs de Kippour » du monde entier, cette mise à nu émotionnelle est aujourd’hui plus que jamais d’actualité. Kippour commence dans quelques minutes. Il...