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Auto-sabotage : quand vous êtes votre propre ennemi

« Il faut des centaines d’années à un arbre pour pousser. Et une minute pour l’abattre. » Le mécanisme de l’auto-sabotage m’a aussi touchée. Quand je repense à certains de mes échecs, je réalise que, si certains ont davantage été des ré-aiguillages salutaires pour...

Pour être heureux, soyez flexible

La flexibilité mentale est le plus souvent associée à l’image du bambou qui se plie face aux tempêtes et se redresse lorsqu’elles se terminent, alors que les arbres se cassent. Cependant, l’authentique magie du bambou ne réside pas dans sa flexibilité, mais dans sa...

Les mères fusionnelles : quand la mère ne coupe pas le cordon

Une détermination d’objectif lors d’une séance d’hypnose avec Anna, 24 ans, m’a donné l’envie d’écrire cet article. Anna n’est pas la seule à vivre cette histoire, d’autres avant elle l’ont vécue et sûrement d’autres après elle...je me dis que ce post pourra peut-être...

Cinq questions qui vous indiquent si vous êtes à la bonne place

Ces cinq questions peuvent changer votre vie et, surtout, votre façon de la percevoir.  Nous nous sommes tous posés, à un moment de notre vie, des questions existentielles aussi difficiles à répondre qu’elles étaient imprécises. Qui ne connaît donc pas le fameux...

En quoi les erreurs sont-elles formatrices?

“la plupart des erreurs viennent de ce que nous n'appliquons pas convenablement les noms des choses” (Baruch Spinoza)  Le mot “erreur” a la même racine que le mot ‘‘errer’’, preuve qu’il ne s’agit ni plus ni moins de détours dans notre vie. Faire des erreurs est...

La mise à nu émotionnelle

Le lien le plus fort et le plus résilient entre deux personnes est forgé par la mise à nu émotionnelle. Pour les « juifs de Kippour » du monde entier, cette mise à nu émotionnelle est aujourd’hui plus que jamais d’actualité. Kippour commence dans quelques minutes. Il...

Soyez alignés

Cet article n’est pas un énième de happy bashing, mais une petite mise au point afin de remonter le moral de tout le monde. Les réactions à mes articles et les discussions que je partage chaque jour, tant avec mes collègues, proches ou clients, me montrent que nous...

Le Phénix existe-t-il pour toute épreuve ?

Lundi, dans la journée, j’avais commencé à écrire un article devant s’intituler « Eloge de l’imperfection ». Mais lorsque, quelques heures plus tard, je vis Notre-Dame brûler, témoin fidèle de l’Histoire vieux de 850 ans ayant vu des mariages (Henri IV y a épousé...

La religion est-elle un soleil illusoire ?

La religion est souvent conçue, dans les doctrines philosophiques du XIXe et du XXe siècles, comme scission de l’homme d’avec lui-même (Feuerbach), réalisation fantastique de l’être humain (Marx), ou même comme expression « névrotique » (Freud). La religion est-elle...

J’ai envie de tout envoyer promener !

« C’est impossible, dit la Fierté C’est risqué, dit l’Expérience, C’est sans issue, dit la Raison, Essayons, murmure le Cœur. » William Arthur Ward Avec le passage à cette nouvelle année, j’ai remarqué chez beaucoup d’entre nous un sentiment particulier sur lequel...

“Je” ne suis pas “Surmoi”

"Le moi n'est pas maître dans sa propre maison" (Freud) Il me semble important d’approfondir ces deux notions essentielles à notre équilibre psychique, tant elles peuvent être vectrices de décisions parfois clivantes, pour soi comme pour l’autre. Commençons par le...

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L’île aux sentiments

Il était une fois, une île où tous les sentiments coexistaient. Amour, Bonheur, Joie…tout le monde cohabitait harmonieusement. Un jour, l’un d’entre eux, le dénommé Orgueil, se mit à manger toutes les réserves de nourriture et grossit, grossit, au point que Bonheur...

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Garde ta force tranquille

"Vivez bien. C'est la meilleure des vengeances." (Le Talmud) Hier midi, j'ai choisi de décliner la proposition d'un collègue de déjeuner avec lui pour préférer me retrouver seule dans un parc de jeux pour enfants. J'avais besoin d'être seule. Une dame âgée y entra,...

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Simplement soi

« La lucidité est la blessure la plus proche du soleil » (René Char) Il est complexe d’être simple. Cela demande de lâcher prise sur le regard des autres, de revoir l’image que l’on a de soi-même, de se remettre en question en permanence, de se recentrer sur le...

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Vagues abondent

2 août 2014. Le jour de mes 29 ans, j'ai ressenti cette émotion troublante que je ressens encore aujourd'hui, un peu plus de 3 ans plus tard. C'est maintenant la nuit de Kippour, je n'ai normalement même pas le droit d'écrire... Mais écrire est mon besoin, mon...

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Se libérer des chaînes

« Pourquoi être grossier quand la politesse nous permet tant d’impertinence ? » (Voltaire) Les chaînes qui nous maintiennent prisonniers sont principalement celles de la peur et de la culpabilité. Les autres n’en sont pas, car elles sont des liens affectifs, d’amour...

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J’ai décidé d’être heureuse

Méfiez-vous de ce que vous pensez vouloir, car vous pourriez bien être exaucé-e, et parfois bien plus tôt que vous ne le pensiez. J'ai décidé d'être heureuse, je suis déterminée. Et c'est justement ma détermination qui va tout mettre en branle-bas de combat pour que...

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Projet d’écriture en cours

J’ai finalement arrêté l’écriture de « L’Ombre de toi », ne trouvant pas une chute et une fin qui me satisfassent. Je restai toujours engluée dans une solution déprimante et sinistre où les personnages principaux se déchirent, se lassent et se...

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